大家都知道紫外線對人體的皮膚和眼睛影響最明顯，過量的紫外線對皮膚的照射，會使得皮膚黑色素沉著較強，這也就是大家（jiā）容易曬黑的問題所在了，嚴重的紫外（wài）線，會引起人體的疲乏（fá），低熱，嗜睡等症狀。

那室內有紫外（wài）線嗎？今天告訴大家，不管室外和室內（nèi），都是存在紫外線的，不要以（yǐ）為在室內就可以逃（táo）過紫外線的照（zhào）射了。但（dàn）是適當的紫外線照射對人體是有益的。

在夏天防紫外線的方法有很多，防曬霜，防曬衣，遮陽傘，今天就教大家幾招如（rú）何挑選一把好的遮陽（yáng）傘。

從專業的角度上來說，遮陽傘，太（tài）陽傘就是防紫外（wài）線傘，市場上的遮陽傘質量參差不齊，如何挑選一把合格的（de）遮（zhē）陽傘（sǎn）需要一定的技巧。

第一看標簽。主要看防（fáng）紫外線係數（shù），也就是UPF＞40+，且UVA＜5%，這（zhè）也就（jiù）是防紫外線產品的（de）門檻，UPF值越高，說明防紫外線（xiàn）的效果越好，UPF＞50+，這個（gè）防護已（yǐ）經非常（cháng）強了。

第二看（kàn）傘布顏（yán）色。相同條件下，深色布要比淺色布的防紫外線效果要好，深色的傘（sǎn）布能（néng）更有效的阻隔紫外線的作用。

第三看麵料。傘麵（miàn）越厚，布（bù）料越密，它的防紫外線效果會越好，可（kě）以到陽光下（xià）測試（shì）一下，影子越深的防紫外線（xiàn）效果越好。

第四看品（pǐn）牌。好的品（pǐn）牌對於品質和要求會更（gèng）高（gāo），一些雜（zá）牌可能會存（cún）在投機取巧的心理，防（fáng）曬係（xì）數可能沒有那（nà）麽（me）好。“愛（ài）緔傘”這個品牌（pái）的遮陽傘是我非常喜歡的一個品牌，整個夏天還（hái）好有他的陪伴。